韓女星能忍痛！各個整得一個比一個美！

韓男星能吃苦！一個比一個健壯有型！

從酷龍、東方神起、李秉憲、宋承憲、推奴等多名韓男藝人，各個精壯有型，

李訓這位韓國知名頹廢胖肚男藝人，透過正確精準的訓練，120天也真能變成勁肌型男！

不得不佩服他們啊！

哈！我的游泳圈有救了！

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人還真不能胖！帥哥都變呆呆的了！

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正確持之以恆的鍛練，精氣神十足，男性的魅力自然流露！

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變成完美的男子體態！真是太神奇了！